Salsa Dance Fitness Workouts

Fique apto e perca peso em casa com Salsa Dance Fitness Workouts. Estes vídeos de exercícios profissionais falam etapas de dança de salsa com exercícios de aeróbica para dar-lhe um treino de corpo inteiro divertido adequado para todas as habilidades.

Aprenda a dançar a salsa com um toque moderno de Zumba com mais de 4 horas de aulas de dança fáceis de seguir, que não só irá ensinar-lhe movimentos de dança salsa, mas também criar seu cardio, força e flexibilidade.

Você aprenderá os movimentos e passos básicos do latino fundamental e como incorporar o estilo de mão e braço para seus movimentos.

A salsa é uma boa diversão para todos. Independentemente da sua idade, tamanho ou nível de aptidão física, as aulas de Salsa farão um sorriso no seu rosto enquanto você estiver ficando mais saudável e saudável.

NOVOS VÍDEOS DE BÔNUS: quase 3 horas de aulas de exercícios Hip Hop para cardio, força e condicionamento extra.

Recursos úteis:
- 4+ horas de vídeos de dança, incluindo 12 rotinas
- Aprenda com as aulas de video de dança passo a passo
- Ver vídeos em retrato ou paisagem

Nota: todas as instruções de vídeo estão em inglês